Aumente o Som da Sua Produtividade

  

Todo mundo quer ser mais criativo e produtivo, e vivemos tentando criar maneiras para que isso aconteça.

Há uma opção simples e prazerosa que pode ajudar sua produtividade: Ouvir música!



Mas não todo tipo de música, não o tempo todo, nem para todas as ocasiões.

Ouvir músicas que você gosta faz seu cérebro liberar dopamina, que faz você sentir bem, aliviando o estresse e a ansiedade. 

A música tem o poder de melhorar o humor, aguçar o foco e melhorar o desempenho mental e físico.

Mas existem regras para usar a música para aumentar a produtividade:

• Músicas com letras mata o seu processo produtivo;
• Música que você conhece são melhores para o foco;
• Ouvir música durante tarefas repetitivas ajuda a completá-las mais rápido, com menos erros e de forma menos entediante;
• Para processos de leitura e aprendizagem, nenhum tipo de música é aconselhável;
• Músicas alegres podem aumentar seu desempenho.

A música faz o mundo girar e a produtividade aumentar.

Basta seguir esse ritmo e verá que o seu dia a dia será mais criativo e produtivo.